Салам, бардык. Деректеңге қанча сүйөшөсүз? Алар түнүнгү ортосунда ырык болушу мүмкүн, эгерде сиз қозоңузда туураса, гади жыйындар чыгарууға болот, жана башка да көп нерселер, бул сиздин денесин жамбырластанууга себеп болот. Бирок, жакшыланыңыз. Убакыттык түнүнгү ырыктаган жерде ырааттуу ночейнын үчүн көптөгөн жаңы жолдор жана техникалар бар жыр таңкадагы матрас .
Уулык жарыңгыздардын ырык болгоңузду предупредит
Өзүңдү жогоруктуу көрсөткүчтөгө чейин көз ачканда, уурматтык майдаңдың ынысы тааныштынан бирокчо кемитип калган. Уурматтык майдаңда ташташ болсо, укуңуз туңуш болушу мүмкүн жана эч кандай өтө тартылыштуу болушу мүмкүн. Булдан суранамыз. Уурматтык майдаңдың ынысын тутушуу үчүн кылмыштуу адымдар келеси жолдорго жакшыраак:
Кулañda эле колдонулат. Уурматтык майдаңды колдонууга алга колдоо керек., сиз оңтоо үчүн ичине суураңыз.
Толуктуу килишиге даяр: Оңтоону көп көбөйтүңүзгө тыялаңыз. Толуктуу килиши менен жерде жумуш кылуу натыйжасыnda торгоочулар чыгарылат. жылдырģан куялгыч бирокчо бул бир эле жакшы эмес.
Торгоочун жабуу: Уурматтык майдаңдин торгоочуңуз туңуш жана эч кандай жагылма болгонdur. Бул майдаңдин ичине суурун тутушуу үчүн жана оңтоо ташташтан қоргоо үчүн көмөк иреди.
Ийгиликке, бул жогорудагы ыңгайлы адымдарды колдонууса, укуңуз бир гаппен тутуш жана сизге керек эле өткөн түн үчүн ырыссыз болот.
Жылдык татылдыкторду жок кылуу
Сиз аер матрасыңызда жогорку чейин суюп, көпчелек артка қосконда шаңға тушкан ырааттар чыгарылат. Бул маанилүү болушу мүмкүн жана сизди түнгө чейин көздөөге тууралат. Бул маселенин чечими бирокчо ырча. Ошондой эле эми кылыңыз:
Шаңғаны табыңыз: Эгерде рулдуңуз шаңга тушса, анда оңдоо нересinden келетин табыңыз. Валвелярдын жакында немесе башка жерден?
Беби пудра: Шаңғаны кандай жерден чыгарганыңызды санап, ошол жерге беби пудрасын чыгарыңыз. Пудра фрикциондык ыраатты кемитешке жардам берет.
Валвелдеги капчаны жылдырыңыз: Капчаны жылдыру аркылы пудраны топтоотко чакырыңыз. Бул өзү шаңғаны көпчелектен чектеп алабыт.
Ал эми оңой эле келген ыкмалар менен сиз Татышкан кушташ mSD-дан алууга болот жана жакшы түн көз ашуусу келет.
Түшкөн аер жаткысын түзөтүү
Убакытта, кушу жолукту пучур чыгару менен токтоо болот. бул эле арттырчылык. Бирок, эгер сиз өзүңүздүүнү чейинки жана каршы алмасаңыз, кандайда бир проблема жок; бул жыйындыкча чечилген. Эми сиз кушу жолуктун нерсе тууралуу.
Жиби табыңыз: Жолуңузду сулайтып, жибини табу үчүн жыныс немесе уканыңызди колдонунуз. Бул жиби табууда көмөк ийгиликтүү болот.
Жиби тазалаңыз: Анын жиби жерини табгандан кийин, андан тышкары тазалаңыз. Бул жиби топтоо үчүн көмөк ийгиликтүү болот.
Винилдик колдоо колдонуңуз: Пучур жеринде винилдик колдоо колдонуп, андан кийин чакыр эле сүрөтүңүз. Бул жиби жабууга көмөк ийгиликтүү.
Винилдик топтуруучу колдонуңуз: Колдоону чакыр эле сүрөтүп, андан кийин жиби топтуруучун жерине тийишитип, башкарыңыз. Бул топтуруучуну топтоо үчүн көмөк ийгиликтүү болот.
Сүрөтүү убакыты: Бир нече саат Сулайып, Scrapefx-ти колдонуңуз. Эми андан кийин, кушу жолуңуз тез артка чыгарылат.
Эми эми кушу жолукун ырааттуу кылуу үчүн кандай колдонсоңуз
Жылдын жакшыраак эле тандаганда, сизге туура келетпейтorpion? Ошондуктан, өрүп жатканда бул жогорку чечимдерди колдонуп, ырааттын жакшылыгын арттырыңыз:
Жогорку нокталарды табыңыз: Ыраатта ачкычтарды табыңыз. Бул жерлер сизди көп убакташтырат.
Картондун ырааттын астына жер алдырыңыз: Картондун ыраат менен арасына жер алдыруу. Ушул жерде ырааттын жакшылыгын арттырат.
Жакшыраак паддинг: Картондан башка, ар кеминде бир мөөнөк немесе химат паддинг картондун уstu жеринде қосуу мүмкүн. Ушул жерде уйкуу үчүн жакшы болот.
Бул мүмкүнчүлүктү колдонсоңуз, ырааттын жакшылыгынын арттырып, жакшыраак түн кечиришебиз.
Ыраатты жакшыраак кылуу үчүн мүмкүнчүлүктер
Акыркы дегенде, ырааттыңызды жакшыраак кылуу үчүн көмөк ийгилисине жаракатсызба? Бул жерде ыраатты жакшыраак эсепtep жана ырайымдуу кылуу үчүн көмөк беребиз. Эми сиз буларды колдонушуңуз мүмкүн:
Куш топпери: Оң куш жолуунуң үстүнө пышкач топпер қоюңуз. Бул ырааттууды чоң мөөнөттө кийин алат.
Текшерилген жумуш үчүн: матрас уста blanket/comforter қойсоңуз, андан кийин топпер қосунуз. Бул үстүк катар өзүңүзге ар бир padding жана ырааттуу болуп саналат.
Сиз өзүңүздүн жакында нысанча эле soft pillow қолдонуусуз болуп сапарлашып, жаңылдык берет жана жакындоо үстүгө көмөк кылып берет. Анын ичинен cushion өзүңүзгө артыкча ырааттуу болот, сонунан тыштык менен уюшуңuzu жакшырат.