النوم هو أحد أهم الأشياء بالنسبة للجميع، وخاصة أطفالكم. غالبًا ما يتبع الحصول على قسط جيد من الراحة ليلاً الاستيقاظ سعيدًا ومليئًا بالطاقة ومتحمسًا لمواجهة اليوم. ننام على العديد من أنواع المراتب المختلفة لمساعدتنا على النوم بشكل سليم، والمرتبة الهوائية هي أحد الأنواع التي يفضلها معظم الناس حقًا. في هذه المقالة، سنغطي إيجابيات وسلبيات النوم المنتظم ليلاً على مرتبة هوائية.
إيجابيات المراتب الهوائية
الميزة الرائعة في مرتبة الهواء هي أنه يمكنك ضبط مدى ثباتها أو نعومتها. وهذا ما يشار إليه بـ "القدرة على التعديل". وهذا يسمح لك بضبط المرتبة خصيصًا لجسمك، بحيث يمكنك الحصول على ليلة نوم رائعة في كل مرة. يمكنك جعلها ناعمة إذا كنت تفضل سريرًا أكثر نعومة. وبالمثل، يمكنك تقويتها إذا كنت تفضل سريرًا أكثر ثباتًا. من الضروري أن يحصل الجميع على راحة النوم المثالية.
كما أن المراتب الهوائية سهلة التنظيف، وهو أمر رائع. يمكنك مسحها أو ببساطة تغيير الغطاء إلى غطاء نظيف. وهذا مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو حساسية الغبار. التنظيف هذا مفيد لصحتك بالكامل.
كما أن المراتب الهوائية خفيفة الوزن وقابلة للحمل. يمكنك نقلها إلى أي مكان آخر في أي وقت تريد فيه تغيير مكان نومك. ما عليك سوى نفخها، وعندما تنتهي من استخدامها، دع الهواء يخرج مرة أخرى ولفها لوضعها بعيدًا. لذلك، تعد المراتب الهوائية خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يعيشون في شقق أو منازل صغيرة حيث المساحة مشكلة. وأفضل شيء هو أنك لن تضطر إلى البحث عن مكان.
سلبيات المراتب الهوائية
ومع ذلك، هناك بعض السلبيات الحقيقية المترتبة على وجود مرتبة هوائية مريحة لسريرك العادي. أكبر عيب هو أنها ليست متينة أو قوية مقارنة بالمراتب العادية. يمكن أن تتسبب ثقوبها الصغيرة أو وخزاتها الدبوسية في انكماشها. يمكن أن يجعل ذلك من النوم على مرتبة غير مريحة حيث قد تغرق أو تشعر بعدم التوازن.
علاوة على ذلك، قد لا تكون المراتب الهوائية خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر. سيرغب أي شخص يعاني من مشاكل في الظهر في الحصول على سرير يوفر راحة ودعمًا ممتازين. للأسف، لا توفر المراتب الهوائية دائمًا نفس مستوى الدعم الذي يمكنك الحصول عليه باستخدام المرتبة التقليدية. إذا كنت تعاني من آلام الظهر، فمن الأفضل أن تحصل على النوع العادي من المراتب الذي يوفر الدعم لعمودك الفقري، وبالتالي فإن الحصول على مرتبة Abaca Cool سيكون خيارًا أفضل بكثير.
من عيوب المرتبة الهوائية أيضًا أنه على الرغم من إمكانية التحكم في مدى ثباتها أو نعومتها، إلا أن بعض الأشخاص لن يشعروا بنفس الراحة مقارنة بالمرتبة العادية. مرتبة هوائية جيدة لا تعد هذه الطريقة الأفضل للنوم بالنسبة لبعض الأشخاص. فعدم النوم جيدًا يؤدي إلى الاستيقاظ متعبًا وغاضبًا. ولا أحد يريد ذلك.
متى تكون مرتبة الهواء مثالية بالنسبة لك؟
على الرغم من وجود بعض الأشياء السيئة التي يمكن قولها عن هذه المرتبة، إلا أن المرتبة الهوائية يمكن أن تكون الحل الأمثل لاحتياجاتك في النوم. إذا كنت تحب القدرة على تغيير مدى ثبات أو نعومة سريرك، فقد يكون النوم على مرتبة هوائية مناسبًا لك. وهي أكثر فائدة عند استقبال الأصدقاء للزيارة. وهذا يمنح الجميع الفرصة للشعور بالاسترخاء، ويمكن أن تكون مرتبة هوائية لأي شخص يحتاج إلى مساحة إضافية.
هل تساعد المراتب الهوائية في علاج آلام الظهر؟
هناك إيجابيات وسلبيات لاستخدام مرتبة هوائية. فهي رائعة لمن لديهم ميزانية محدودة، وفي مساحات المعيشة الصغيرة، وحتى سرير إضافي للضيوف. ولكنها قد لا تكون الأفضل لمن يعانون من مشاكل في الظهر، أو يحتاجون إلى مزيد من المساعدة في النوم. إذا كنت تستخدم مرتبة هوائية، فاختر المرتبة المناسبة لاحتياجاتك في النوم واعتني بها جيدًا. إذا اعتنيت بها بشكل صحيح وحافظت عليها، فإن مرتبة هوائية مطورة هي أحد المنتجات التي يمكن أن تساعدك على النوم بشكل جيد لسنوات قادمة.